Définition
Sanshou est un terme chinois composé du mot « san » qui signifie libre, relaché, et du mot « shou » qui signfie main. C'est un synonyme de sanda (où da = attaque). Pour simplifier, ces 2 termes désignent une application en combat libre de techniques martiales.
Le sanshou est l'évolution du wushu en sport de combat. Il intègre les 4 principales catégories d'attaques : ti (coups de pied), da (frapper = coups de poing), shuai (projeter), na (attraper) ; ainsi que les parades et blocages.
Le sanshou va plus loin dans les limites des sports de combat, et met l'accent sur les techniques de poing, de pied et surtout de projection permettant ainsi des stratégies de combat très élaborées. Bien que ces techniques soient autorisées dans d'autres sports de combat (kickboxing, taekwondo, muay tai, judo...), elles ne se combinent que dans le sanshou. Et c'est là que toutes les stratégies se forment.
Cette liberté dans les techniques imposent aux combattants des qualités de vitesse, de puissance et de précision.
En sanshou, la stratégie suit la règle du « commence plus tard, mais touche en premier » (hou fa xian zhi). Le fait de pouvoir projeter insite le combattant à reflechir à 2 fois avant d'effectuer un coup de pied, et de développer sa rapidité. De même, développe des faintes permet d'éviter les contres ou de contrer
Et wii c mon sport XD !![/align]